friterad kummel
Inget glykemiskt index7.5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7.5/10
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
friterad kummel har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av hake
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterad kummel är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
145
Kalorier
3 g
Kolhydrater
18 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kolhydrater | 3 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Löslig | 0.08 g |
| Olöslig | 0.12 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 5.8 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbetningsgrad
60%
Måttlig
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- lågt kolhydratinnehåll
- källa till hälsosamma fetter
- måttligt natriuminnehåll
- innehåller tillsatt fett från fritering
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterad kummel?
Det glykemiska indexet för friterad kummel har ännu inte uppmätts. Innehåller 3 g kolhydrater per 100 g.
Är friterad kummel bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för friterad kummel är inte uppmätt. Med 3 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se friterad kummel i Logi-appen, med din portion.
