fläskbuljong
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Försumbar glykemisk påverkan
- Högt natriuminnehåll
fläskbuljong har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fläskbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
15
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
2.5 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Försumbar glykemisk påverkan
- Lågt kaloriinnehåll
- Högt natriuminnehåll
- Låg näringstäthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fläskbuljong?
fläskbuljong har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är fläskbuljong bra för personer med insulinresistens?
fläskbuljong innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se fläskbuljong i Logi-appen, med din portion.
