Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera GL 1 / 100 g 8/10 sok od aloe vere GL 1 / 100 g 8/10 Sok od kalamansija GL 1 / 100 g 9/10 Sok od organske lucerne GL 1 / 100 g 10/10 Sok od povrća bez škroba (krastavac, celer, špinat), bez dodatka šećera GL 1 / 100 g 7/10 sok od repe GL 1 / 100 g 5/10 Sok od špinata GL 1 / 100 g 10/10 sol kadhi GL 1 / 100 g 7/10 Šopska salata GL 1 / 100 g 8/10 Šparoge (iz friteze na vrući zrak) GL 1 / 100 g 8/10 Šparoge u bademovom omotaču GL 1 / 100 g 9/10 špinat frittata GL 1 / 100 g 7.5/10 špinat rola GL 1 / 100 g 7.5/10 špinat s lukom GL 1 / 100 g 9/10 sport papričice GL 1 / 100 g 5/10 Srca artičoke GL 1 / 100 g 8.5/10 Srdela u jogurt umaku s začinskim biljem GL 1 / 100 g 7/10 Sriracha umak zaslađen stevijom ili eritritolom GL 1 / 100 g 6/10 stabljika rajčice GL 1 / 100 g 10/10 Štapići jicame, začinjeni i pečeni GL 1 / 100 g 9/10 Štapići od tofua i maitakea GL 1 / 100 g 9/10 štir GL 1 / 100 g 10/10 stout pivo GL 1 / 100 g 2/10 Suha koža od tofua GL 1 / 100 g 9/10 suhi listovi yerba mate GL 1 / 100 g 9/10 sunčanica GL 1 / 100 g 9/10 šunka s medom GL 1 / 100 g 4.5/10 Super zeleni GL 1 / 100 g 9.8/10 sušene mješavine začina (bosiljak, origano, timijan) GL 1 / 100 g 9/10 sušene morske alge (nori) GL 1 / 100 g 8/10 Sušeni list cistusa GL 1 / 100 g 10/10 sušeni listovi taroa GL 1 / 100 g 9/10 švedski mesni odrezak GL 1 / 100 g 5/10 Svileni tofu GL 1 / 100 g 8/10 Svilenkasti tofu GL 1 / 100 g 8/10 Svinjetina Adobada GL 1 / 100 g 5/10 svinjski gulaš GL 1 / 100 g 7/10 Svježa mješavina povrća GL 1 / 100 g 9/10 Svježa povrtna salata GL 1 / 100 g 9/10 Svježa salata od kelja i špinata s limunovim sokom i sjemenkama GL 1 / 100 g 10/10 Svježa salata od kelja sa suncokretovim sjemenkama i limunovim sokom GL 1 / 100 g 9/10 svježa salsa GL 1 / 100 g 10/10 Svježa salsa GL 1 / 100 g 10/10 svježa salsa od rajčice s čipotlom GL 1 / 100 g 8/10 Svježa yuba GL 1 / 100 g 9/10 Svježe cherry rajčice s uljem avokada GL 1 / 100 g 9/10 Svježe miješano povrće GL 1 / 100 g 10/10 Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom GL 1 / 100 g 8/10 svježe morska alga GL 1 / 100 g 10/10 Svježe organsko lisnato povrće GL 1 / 100 g 10/10 Svježi fileti skuše s pečenim rajčicama i pirjanim lisnatim povrćem GL 1 / 100 g 9/10 Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši GL 1 / 100 g 8/10 Svježi krastavac s biljem, limunovim sokom i maslinovim uljem GL 1 / 100 g 9/10 Svježi krastavac sitno nasjeckan i začinjen začinskim biljem i octom GL 1 / 100 g 10/10 Svježi sir GL 1 / 100 g 7/10 svježi sir bez laktoze 5 posto GL 1 / 100 g 7/10 svježi sir bez laktoze s manje masnoće GL 1 / 100 g 7/10 Svježi sir obogaćen sjemenkama konoplje GL 1 / 100 g 7.5/10 Svježi sir s češnjakom i koprom GL 1 / 100 g 8/10 Svježi sir s jogurtom GL 1 / 100 g 8/10 Svježi sir s rajčicom GL 1 / 100 g 8/10 Svježi sir s vanilijom i ksilitolom GL 1 / 100 g 8/10 svježi sok od rajčice GL 1 / 100 g 7/10 svježi umak od mente i korijandera GL 1 / 100 g 10/10 Tahini gljive GL 1 / 100 g 7/10 tahini i kakao namaz GL 1 / 100 g 8/10 tahini preljev s limunom i začinskim biljem GL 1 / 100 g 7/10 Talijanska salata bez rajčice GL 1 / 100 g 8.5/10 Talijanski sirni namaz GL 1 / 100 g 6.5/10 Tamno pivo GL 1 / 100 g 4/10 tapiokina vlakna GL 1 / 100 g 9/10 taramosalata GL 1 / 100 g 4/10 tarator GL 1 / 100 g 7/10 Tekući aminokiseline GL 1 / 100 g 3/10 Tekući koncentrat sojinih proteina GL 1 / 100 g 8/10 Tekući koncentrat sojinih proteina GL 1 / 100 g 7/10 teleća paupiette GL 1 / 100 g 6/10 teletina u umaku od povrća GL 1 / 100 g 7/10 Temeljac od povrća za juhu GL 1 / 100 g 5/10 Tempeh GL 1 / 100 g 9/10 Tempeh narezan na ploške mariniran u bilju i začinima GL 1 / 100 g 8/10 Tempeh slanina GL 1 / 100 g 8/10 Tijesto bez žitarica od bademovog brašna GL 1 / 100 g 7/10 Tikva GL 1 / 100 g 10/10 tindora GL 1 / 100 g 9/10 tjestenina s domaćim sirom i jogurtom GL 1 / 100 g 7/10 Tjestenina s jajetom, avokadom i limetom GL 1 / 100 g 7.5/10 tjestenina s lososom i avokadom GL 1 / 100 g 8/10 tofu kajgana GL 1 / 100 g 8/10 Tofu kobasica GL 1 / 100 g 6/10 tofu kotlet GL 1 / 100 g 7/10 Tofu mariniran u misu GL 1 / 100 g 7/10 Tofu na žaru GL 1 / 100 g 8/10 Tofu nori zamotuljak GL 1 / 100 g 7/10 Tofu s bosiljkom GL 1 / 100 g 8/10 tofu s umakom od sušenih rajčica GL 1 / 100 g 7/10 tofu s začinskim biljem GL 1 / 100 g 8/10 tofu štapići GL 1 / 100 g 8/10 tofu trakice GL 1 / 100 g 8/10 Tom yum temeljac GL 1 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.