Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bogat zdravim mastima
- ✗ Visoka gustoća kalorija
- ✗ Potencijalni alergen (sjemenke)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 7g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 20g |
| Topiva | 6g |
| Netopiva | 14g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 41g |
| Zasićene | 4.5g |
| Nezasićene | 34g |
| Natrij | 25mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom?
Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom utječe na šećer u krvi?
Svježe mljeveni mak pomiješan sa stevijom ili eritritolom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →