Prepržene sjemenke konoplje
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Bogat izvor biljnih proteina
- Umjerena kalorijska gustoća
Prepržene sjemenke konoplje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 8 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici sjemenke konoplje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Prepržene sjemenke konoplje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 32 g |
| Masti | 48 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 43.5 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat izvor biljnih proteina
- Bogat nezasićenim masnim kiselinama (omega-3 i omega-6)
- Sadrži vlakna i mikronutrijente
- Umjerena kalorijska gustoća
- Nizak udio ukupnih vlakana u usporedbi s nekim drugim sjemenkama
- Nije značajan izvor vitamina A ili C
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Prepržene sjemenke konoplje?
Glikemijski indeks za Prepržene sjemenke konoplje još nije izmjeren. Sadrži 8 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Prepržene sjemenke konoplje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Prepržene sjemenke konoplje nije izmjeren. Uz 8 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Prepržene sjemenke konoplje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
