tjestenina s lososom i avokadom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
tjestenina s lososom i avokadom ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 10. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tjestenina s lososom i avokadom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tjestenina s lososom i avokadom?
tjestenina s lososom i avokadom ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li tjestenina s lososom i avokadom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tjestenina s lososom i avokadom ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako tjestenina s lososom i avokadom utječe na šećer u krvi?
tjestenina s lososom i avokadom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri tjestenina s lososom i avokadom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
