Losos mariniran u sojinom umaku
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok udio omega-3 masnih kiselina
- Umjerena količina natrija
Losos mariniran u sojinom umaku još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 7. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici losos
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Losos mariniran u sojinom umaku je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio omega-3 masnih kiselina
- Izvrstan izvor proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Umjerena količina natrija
- Blago prerađeno
- Bez prehrambenih vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Losos mariniran u sojinom umaku?
Glikemijski indeks za Losos mariniran u sojinom umaku još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Losos mariniran u sojinom umaku prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Losos mariniran u sojinom umaku nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik losos ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima losos u ovoj bazi podataka, Filet lososa u umaku od rajčice ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Losos mariniran u sojinom umaku u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
