sušene morske alge (nori)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sušene morske alge (nori) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, sušene morske alge (nori) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sušene morske alge (nori) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Bogato mineralima i vitaminima
- ✓ Niska kalorijska vrijednost i nizak glikemijski indeks
- ✓ Sadrži antioksidanse
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Nizak udio ukupnih vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.1g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.3g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 5.8g |
| Masti | 0.3g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.2g |
| Natrij | 312mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sušene morske alge (nori)?
sušene morske alge (nori) ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sušene morske alge (nori) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sušene morske alge (nori) ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sušene morske alge (nori) utječe na šećer u krvi?
sušene morske alge (nori) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →