Tofu kobasica
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Tofu kobasica ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 24. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Tofu kobasica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 8.5 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži vlakna
- Umjeren sadržaj natrija
- Prerađena hrana
- Manje vlakana od cjelovitih mahunarki
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tofu kobasica?
Tofu kobasica ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Tofu kobasica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tofu kobasica ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Tofu kobasica utječe na šećer u krvi?
Tofu kobasica ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Tofu kobasica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
