Tijesto bez žitarica od bademovog brašna
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Tijesto bez žitarica od bademovog brašna ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Tijesto bez žitarica od bademovog brašna rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Tijesto bez žitarica od bademovog brašna je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Visok udio nezasićenih masti
- ✓ Bez dodanih šećera
- ✗ Umjerena razina prerade
- ✗ Visoka kalorijska gustoća
- ✗ Nizak udio vode
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 12g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 36g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 32g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tijesto bez žitarica od bademovog brašna?
Tijesto bez žitarica od bademovog brašna ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Tijesto bez žitarica od bademovog brašna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tijesto bez žitarica od bademovog brašna ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Tijesto bez žitarica od bademovog brašna utječe na šećer u krvi?
Tijesto bez žitarica od bademovog brašna ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →