Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli
Nizak GI
GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina i vlakana
- Relativno visoka kalorijska vrijednost
Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 28. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 22 g |
| Masti | 42 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 36 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina i vlakana
- Bogatstvo zdravih nezasićenih masti
- Nizak glikemijski indeks
- Relativno visoka kalorijska vrijednost
- Sadržaj natrija iz morske soli
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli?
Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli utječe na šećer u krvi?
Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Mješavina badema, prehrambenog kvasca i morske soli u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
