teletina u umaku od povrća
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- dobar izvor proteina
- umjeren sadržaj natrija
teletina u umaku od povrća ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 3. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
teletina u umaku od povrća je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 4.5 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- sadrži povrće i vlakna
- umjeren sadržaj natrija
- sadrži nešto zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks teletina u umaku od povrća?
teletina u umaku od povrća ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li teletina u umaku od povrća prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
teletina u umaku od povrća ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako teletina u umaku od povrća utječe na šećer u krvi?
teletina u umaku od povrća ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri teletina u umaku od povrća u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
