sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera

GI 23 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

23 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • Visok udio proteina
  • Umjereno prerađeno

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera ima glikemijski indeks 23, niži od običnog sojino mlijeko (34).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici sojino mlijeko

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

38
Kalorije
1.2 g
Ugljikohidrati
4 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
Kalorije38 kcal
Ugljikohidrati1.2 g
Šećeri (ukupno)0.3 g
Prirodni0.3 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini4 g
Masti2 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene1.7 g
Natrij50 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio proteina
  • Nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • Bez dodanih šećera
  • Umjereno prerađeno
  • Sadrži dodanu sol

Alergeni

Sadrži: soja

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera?

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera ima glikemijski indeks 23 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera ima nizak glikemijski indeks (23), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik sojino mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje?

sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sojino mlijeko u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri sojino mlijeko s visokim udjelom proteina bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.