Tamno pivo
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- nisko glikemijsko opterećenje
- sadrži alkohol koji opterećuje metabolizam jetre
Tamno pivo ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Lager pivo (100). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 7. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Lager pivo
- GI 100 · GL 4 na 100 g
Lager pivo - GI 15 · GL 0.5 na 100 g marka: guinness
Guinness pivo - GI 66 · GL 1.6 na 100 g light
svijetlo pivo - GI 40 · GL 2 na 100 g non alcoholic
Bezalkoholno pivo - Lagano pivoGI 100 · GL 3 na 100 g helles
- GI 100 · GL 4 na 100 g marka: dos_equis
Dos Equis pivo - GI 110 · GL 4 na 100 g marka: leffe
Leffe pivo - +4 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Tamno pivo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 43 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.6 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3 g |
| Prirodni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 7 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nisko glikemijsko opterećenje
- nizak udio šećera
- sadrži alkohol koji opterećuje metabolizam jetre
- zanemariva nutritivna gustoća
- može poremetiti osjetljivost na inzulin
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tamno pivo?
Tamno pivo ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Tamno pivo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tamno pivo ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Lager pivo ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Lager pivo u ovoj bazi podataka, Guinness pivo ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Provjeri Tamno pivo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
