svijetlo pivo
Srednji GI
GL 6.4 po tipična limenka (400 g) · GL 1.6 na 100 g
- Vrlo malo kalorija
- Umjereni glikemijski indeks
svijetlo pivo ima glikemijski indeks 66, niži od običnog Lager pivo (100). Jedna tipična limenka (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.4.
Ažurirano 14. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Lager pivo
- GI 100 · GL 4 na 100 g
Lager pivo - GI 15 · GL 0.5 na 100 g marka: guinness
Guinness pivo - Tamno pivoGI 15 · GL 1 na 100 g dark
- GI 40 · GL 2 na 100 g non alcoholic
Bezalkoholno pivo - Lagano pivoGI 100 · GL 3 na 100 g helles
- GI 100 · GL 4 na 100 g marka: dos_equis
Dos Equis pivo - GI 110 · GL 4 na 100 g marka: leffe
Leffe pivo - +4 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
svijetlo pivo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 29 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.4 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 4 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo malo kalorija
- Vrlo nizak sadržaj šećera
- Minimalna obrada
- Umjereni glikemijski indeks
- Nema vlakana ili značajnih mikronutrijenata
- Sadržaj alkohola može utjecati na osjetljivost na inzulin
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks svijetlo pivo?
svijetlo pivo ima glikemijski indeks 66 (Umjeren). Jedna tipična limenka (400 g) ima glikemijsko opterećenje 6.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.6.
Je li svijetlo pivo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
svijetlo pivo ima srednji glikemijski indeks (66). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Kombuča.
Koji oblik Lager pivo ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Lager pivo u ovoj bazi podataka, Guinness pivo ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Provjeri svijetlo pivo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
