Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

povrtna miso juha GL 1 / 100 g 8/10 povrtna salata GL 1 / 100 g 10/10 Povrtni omotači GL 1 / 100 g 10/10 Povrtni štapići GL 1 / 100 g 10/10 povrtni temeljac s mesom GL 1 / 100 g 7/10 Povrtni temeljac s pasiranim povrćem (domaći) GL 1 / 100 g 9/10 Povrtni temeljac s protuupalnim začinima GL 1 / 100 g 9/10 Povrtni temeljac sa svježim začinskim biljem GL 1 / 100 g 9/10 povrtni temeljac zgušnjen sjemenkama čije GL 1 / 100 g 9/10 povrtni žele s agarom GL 1 / 100 g 8/10 pozole juha GL 1 / 100 g 8/10 prah morske alge kelp GL 1 / 100 g 9/10 prave panjevčice GL 1 / 100 g 9/10 Preljev od češnjaka GL 1 / 100 g 3/10 preljev od sira i jogurta GL 1 / 100 g 5/10 Premier Protein shake (vanilija) GL 1 / 100 g 5/10 Premier proteinski napitak GL 1 / 100 g 4/10 Premier proteinski shake karamel GL 1 / 100 g 8/10 Prirodna kokosova voda GL 1 / 100 g 9/10 prirodna neslađena kokosova voda GL 1 / 100 g 7/10 Prirodni tempeh bez soli GL 1 / 100 g 9/10 prirodno fermentirana rotkvica s probioticima i minimalno dodanim šećerima GL 1 / 100 g 8/10 prokulica GL 1 / 100 g 10/10 Proljetna salata GL 1 / 100 g 9.5/10 proljetno zeleno GL 1 / 100 g 9/10 Protein GL 1 / 100 g 6/10 protein graška GL 1 / 100 g 6/10 Proteinske mesne okruglice GL 1 / 100 g 6/10 Proteinske tortilje GL 1 / 100 g 8.5/10 proteinski krem sir GL 1 / 100 g 8/10 proteinski kruh iz šalice GL 1 / 100 g 7/10 Proteinski napitak od nezaslađenog bademovog mlijeka s kavom GL 1 / 100 g 8/10 Proteinski shake s neslađenim grčkim jogurtom i vodom GL 1 / 100 g 8.5/10 pržena ljetna tikvica GL 1 / 100 g 7/10 pržene bukovače GL 1 / 100 g 8/10 pržene cherry rajčice GL 1 / 100 g 9/10 pržene gljive i klice GL 1 / 100 g 8/10 pržene mliječne rujnice GL 1 / 100 g 8/10 pržene paprike GL 1 / 100 g 7/10 Pržene trakice tempeha GL 1 / 100 g 9/10 Prženi kiseli kupus GL 1 / 100 g 7.5/10 prženi mladi luk GL 1 / 100 g 9/10 prženi poriluk GL 1 / 100 g 8/10 prženi sir GL 1 / 100 g 3/10 prženi tofu GL 1 / 100 g 5/10 prženi tofu džep GL 1 / 100 g 5/10 prženi tofu odresci GL 1 / 100 g 5/10 Prženi tofu s bok choyem i začinima GL 1 / 100 g 8/10 prženo lisnato povrće GL 1 / 100 g 8/10 pšenično pivo GL 1 / 100 g 4/10 ptičji čili GL 1 / 100 g 10/10 Ptičji čili GL 1 / 100 g 10/10 Pulao od cvjetače i soje GL 1 / 100 g 9/10 punjena gljiva GL 1 / 100 g 9/10 Puntarelle GL 1 / 100 g 10/10 pureća pastrva GL 1 / 100 g 5/10 pureća prsa s povrćem, pečena GL 1 / 100 g 8.5/10 Pureća prsa u domaćem umaku od rajčice i začinskog bilja GL 1 / 100 g 8.5/10 pureći gulaš GL 1 / 100 g 7/10 Pureći ragu GL 1 / 100 g 8/10 puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem GL 1 / 100 g 9/10 puretina bez masnoće s brokulom GL 1 / 100 g 9/10 puretina bez masnoće s pečenim povrćem bez škroba GL 1 / 100 g 9/10 puretina prsa šunka GL 1 / 100 g 5/10 Queijo fresco GL 1 / 100 g 7/10 Quest Protein Milkshake Strawberry GL 1 / 100 g 5/10 Quiche od bademovog brašna i jaja GL 1 / 100 g 7/10 rabarbara GL 1 / 100 g 8/10 radič GL 1 / 100 g 10/10 ragu od divljači GL 1 / 100 g 7/10 ragu od tune GL 1 / 100 g 7/10 Raita GL 1 / 100 g 9/10 Raita GL 1 / 100 g 8.5/10 raita s neslađenim bademovim jogurtom i povrćem GL 1 / 100 g 8/10 rajčica coeur de pigeon GL 1 / 100 g 10/10 rajčica raita GL 1 / 100 g 8/10 Ranch preljev bez šećera GL 1 / 100 g 4/10 ražnjići od gljiva GL 1 / 100 g 9/10 Ražnjići s mesom i povrćem GL 1 / 100 g 8/10 Razno povrće GL 1 / 100 g 10/10 razrijeđeni sok od naranče GL 1 / 100 g 8/10 Redukcija od tamarija i đumbira GL 1 / 100 g 4/10 rezanci od tikvica s umakom od rajčice s malo šećera GL 1 / 100 g 9/10 Riba na marokanski način GL 1 / 100 g 8/10 riblja juha GL 1 / 100 g 8/10 Riblja juha GL 1 / 100 g 8.5/10 riblji paprikaš GL 1 / 100 g 7/10 ricotta GL 1 / 100 g 7.5/10 Ricotta od ovčjeg mlijeka GL 1 / 100 g 7/10 ricotta sir GL 1 / 100 g 7/10 ricotta sir s cimetom i stevijom GL 1 / 100 g 7/10 ricotta tijesto GL 1 / 100 g 8/10 rižoto od cvjetače GL 1 / 100 g 8/10 rolada od lososa i svježeg povrća GL 1 / 100 g 9/10 rolice od endivije i šunke GL 1 / 100 g 6/10 rolnice od tikvica s kupusom i gljivama GL 1 / 100 g 9/10 roma rajčica GL 1 / 100 g 10/10 romaine salata GL 1 / 100 g 10/10 Romanesco GL 1 / 100 g 10/10 romanesco brokula GL 1 / 100 g 10/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.