puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ bogato vlaknima i mikronutrijentima
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✗ umjerena količina natrija iz puretine
- ✗ nizak sadržaj masti
- ✗ potencijalno nizak unos kalorija za neke potrebe
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 65 kcal |
| Ugljikohidrati | 3g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.7g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1.2g |
| Proteini | 11g |
| Masti | 1.2g |
| Zasićene | 0.3g |
| Nezasićene | 0.7g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem?
puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem utječe na šećer u krvi?
puretina bez kože s lisnatim povrćem i svježim povrćem ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →