Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom
Nizak GI
GL 0.4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren udio natrija
Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 6 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 4.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok udio proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umjeren udio natrija
- Sadrži prerađene sastojke (bademovo brašno)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom?
Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Je li Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom utječe na šećer u krvi?
Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom ima glikemijsko opterećenje 0.4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Domaći umak od puretine zgušnjen bademovim brašnom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
