proteinski kruh iz šalice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjereno prerađeno
proteinski kruh iz šalice ima glikemijski indeks 18, viši od običnog kruh iz šalice (15).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kruh iz šalice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
proteinski kruh iz šalice je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 2 g |
| Netopiva | 4 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 15 g |
| Natrij | 480 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Dobar udio vlakana
- Umjereno prerađeno
- Visok udio natrija
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proteinski kruh iz šalice?
proteinski kruh iz šalice ima glikemijski indeks 18 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li proteinski kruh iz šalice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
proteinski kruh iz šalice ima nizak glikemijski indeks (18), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik kruh iz šalice ima najniže glikemijsko opterećenje?
proteinski kruh iz šalice ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kruh iz šalice u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri proteinski kruh iz šalice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
