Premier proteinski napitak

Premier proteinski napitak

GI 30 · NizakGL 2.6 / čaša4/10

Nizak GI

30 GI

GL 2.6 po čaša (263 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Ultra prerađeno

Premier proteinski napitak ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna čaša (263 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.6.

Ažurirano 5. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Premier proteinski napitak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

69
Kalorije
4.2 g
Ugljikohidrati
8.7 g
Proteini
1.5 g
Masti
na 100g
Kalorije69 kcal
Ugljikohidrati4.2 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni0.2 g
Dodani0.8 g
Vlakna0.5 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.4 g
Proteini8.7 g
Masti1.5 g
Zasićene0.6 g
Nezasićene0.9 g
Natrij140 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj šećera
  • Obogaćeno vitaminima i mineralima
  • Ultra prerađeno
  • Sadrži umjetne zaslađivače
  • Nizak sadržaj vlakana

Alergeni

Sadrži: mlijekosoja

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Premier proteinski napitak?

Premier proteinski napitak ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna čaša (263 g) ima glikemijsko opterećenje 2.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li Premier proteinski napitak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Premier proteinski napitak ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Premier proteinski napitak utječe na šećer u krvi?

Premier proteinski napitak ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Premier proteinski napitak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.