Alimentos sin gluten

5455 alimentos

Alimentos en esta base de datos sin ingredientes que contengan gluten. Se excluyen trigo, centeno, cebada y la mayoría de panes, pastas y bollería; permanecen alimentos naturalmente sin gluten como arroz, patatas, legumbres, frutas, verduras, carne y pescado. Compruebe siempre la etiqueta de un producto envasado. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Sabzi de verduras CG 5 / 100 g 8/10 Salchicha currywurst CG 5 / 100 g 3/10 Salchicha de lenteja vegetal CG 5 / 100 g 8/10 Salchicha vegetal (lenteja y champiñón) CG 5 / 100 g 7/10 Salsa curry clásica CG 5 / 100 g 5/10 Salsa de arándanos endulzada con stevia CG 5 / 100 g 7/10 Salsa de curry de lentejas y verduras CG 5 / 100 g 8.5/10 Salsa de frutos secos mixtos CG 5 / 100 g 6/10 Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) CG 5 / 100 g 5.5/10 Salsa de tomate con garbanzos CG 5 / 100 g 7/10 Salsa salada CG 5 / 100 g 6/10 Salsa tex mex CG 5 / 100 g 4/10 Satsuma CG 5 / 100 g 9/10 Soja seca CG 5 / 100 g 9/10 Soja texturizada CG 5 / 100 g 7/10 Soja tostada CG 5 / 100 g 9/10 Sopa de frijoles rojos CG 5 / 100 g 8/10 Sopa de lentejas CG 5 / 100 g 8.5/10 Sorbitol CG 5 / 100 g 5/10 Sustituto de carne de lentejas y nueces CG 5 / 100 g 8/10 Tazón de proteínas altas CG 5 / 100 g 6/10 Tots de coliflor CG 5 / 100 g 7/10 Trozos de soja CG 5 / 100 g 8.5/10 Verduras asadas CG 5 / 100 g 8/10 Vino de fresa CG 5 / 100 g 3/10 Yogur de caramelo CG 5 / 100 g 6.5/10 Yogur de coco vegetal CG 5 / 100 g 6/10 Yogur de helado de naranja CG 5 / 100 g 5/10 Yogur de limón CG 5 / 100 g 4/10 Yogur de mango y maracuyá CG 5 / 100 g 6.5/10 Yogur griego con miel y sal marina CG 5 / 100 g 7/10 Zanahoria salteada CG 5 / 100 g 7/10 Zanahorias asadas CG 5 / 100 g 8/10 Zumo de naranja CG 5 / 100 g 3/10 Ensalada de garbanzos CG 5 / 100 g 9/10 Ensalada de lentejas y verduras CG 5 / 100 g 9/10 Guiso de legumbres CG 5 / 100 g 9/10 Lentejas rojas guisadas (dal tadka) CG 5 / 100 g 9/10 Cobertura de chocolate sin azúcar CG 5.3 / 100 g 7/10 Mantequilla de semillas de girasol CG 5.3 / 100 g 7/10 Relleno de semillas de girasol CG 5.3 / 100 g 7/10 Relleno de lentejas para enchiladas CG 5.3 / 100 g 7.5/10 Melón cantalupo CG 5.3 / 100 g 6/10 Pasta de frijol negro CG 5.4 / 100 g 8/10 Especias para encurtir CG 5.5 / 100 g 7/10 Mezcla de especias con cúrcuma y extracto de romero CG 5.5 / 100 g 9.5/10 Tahini clásico CG 5.6 / 100 g 8/10 Pera (trozos jugosos y crudos) CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera bosc CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Pera con piel CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera con piel CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera fresca con piel, triturada CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera verde CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Peras en cubos CG 5.7 / 100 g 8/10 Sandía CG 5.8 / 100 g 5/10 Lentejas cocidas CG 5.8 / 100 g 9/10 Lentejas cocidas CG 5.8 / 100 g 9/10 Lentejas enteras al vapor CG 5.8 / 100 g 9/10 Lentejas verdes enteras cocidas CG 5.8 / 100 g 9/10 Aceite de linaza CG 6 / 100 g 2/10 Aderezo de sésamo asiático CG 6 / 100 g 5/10 Aderezo signature de Zaxby's CG 6 / 100 g 3/10 Albóndigas de carne vegetal CG 6 / 100 g 7/10 Alcoholes de azúcar CG 6 / 100 g 7/10 Alubias blancas CG 6 / 100 g 8/10 Barra de proteína sin azúcar sabor malvavisco CG 6 / 100 g 6/10 Bebida de aloe vera y uva CG 6 / 100 g 3/10 Bebida de fruta pura Fruvita CG 6 / 100 g 6.5/10 Bebida de frutas lima-limón CG 6 / 100 g 3.5/10 Bebida nutricional con sabor a caramelo salado CG 6 / 100 g 4.5/10 Brocheta de lentejas y verduras CG 6 / 100 g 8/10 Calabaza asada CG 6 / 100 g 8/10 Calabaza en escabeche CG 6 / 100 g 5.5/10 Caldo en cubo CG 6 / 100 g 2.5/10 Camarones fritos CG 6 / 100 g 6/10 Caviar de vaquero CG 6 / 100 g 8.5/10 Cerezas frescas con copos de coco tostado sin azúcar CG 6 / 100 g 8/10 Chile enlatado CG 6 / 100 g 6/10 Chocolate negro de alto cacao CG 6 / 100 g 8/10 Coco crudo CG 6 / 100 g 6/10 Col rizada en polvo CG 6 / 100 g 9/10 Compota de fruta CG 6 / 100 g 4/10 Copos de espinaca seca CG 6 / 100 g 8/10 Cóctel de tequila CG 6 / 100 g 2/10 Crema de proteína crujiente vegana CG 6 / 100 g 8/10 Daal cocido CG 6 / 100 g 9/10 Dátiles Medjool CG 6 / 100 g 9/10 Dip de lentejas rojas y pimientos asados CG 6 / 100 g 7.5/10 Ensalada de arenque ruso CG 6 / 100 g 5/10 Ensalada de fresa CG 6 / 100 g 6.5/10 Ensalada de frijoles CG 6 / 100 g 8.5/10 Ensalada de frutas CG 6 / 100 g 7/10 Ensalada de judías verdes, quinoa y tomate cherry con vinagreta ligera CG 6 / 100 g 8.5/10 Ensaladilla olivier CG 6 / 100 g 6/10 Espinaca deshidratada CG 6 / 100 g 9/10 Extracto de alcachofa CG 6 / 100 g 8/10 Frijoles cocidos CG 6 / 100 g 8/10 Frijoles negros refritos CG 6 / 100 g 8/10 Frijoles rojos cocidos, sin sal añadida CG 6 / 100 g 9/10 Frijoles rojos enteros sin sal ni salsa CG 6 / 100 g 9/10
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