Skyr natural para beber
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Bajo contenido en grasas saludables
Skyr natural para beber tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 6 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Skyr natural para beber es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 4.5 g |
| Azúcares (total) | 4.2 g |
| Naturales | 3.2 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 6.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Carga glucémica muy baja
- Mínimo grado de procesamiento
- Bajo contenido en grasas saludables
- Sin fibra alimentaria
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Skyr natural para beber?
Skyr natural para beber tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Skyr natural para beber bueno para personas con resistencia a la insulina?
Skyr natural para beber tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Skyr natural para beber al azúcar en sangre?
Skyr natural para beber tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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