Sopa pekinesa
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Contiene verduras y tofu
- Alto contenido de sodio
Sopa pekinesa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 7 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Sopa pekinesa es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene verduras y tofu
- Contenido moderado de proteínas
- Alto contenido de sodio
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Sopa pekinesa
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa pekinesa?
Sopa pekinesa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Sopa pekinesa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa pekinesa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sopa pekinesa al azúcar en sangre?
Sopa pekinesa tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Sopa pekinesa en la app Logi, con tu porción.
