Pasta de pimiento
IG bajo
CG 0.6 por cucharada típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de sodio
Pasta de pimiento tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.6.
Actualizado 19 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g No contiene sodio ni azúcares añadidos, lo que reduce el riesgo de picos de glucemia y carga renal.
Pasta de pimiento rojo asado - CG 2 por 100 g Tiene un bajo índice glucémico y es rico en fibra y grasas monoinsaturadas saludables.
Aguacate - CG 2 por 100 g Contiene más proteínas y fibra, y menos sodio que la pasta de pimientos tradicional.
Hummus de pimiento rojo
Formas de Pasta de pimiento
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Pasta de pimiento es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Fuente de grasas insaturadas saludables
- Contenido moderado de proteínas
- Alto contenido de sodio
- Azúcar añadido
- Nivel moderado de procesamiento
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de pimiento?
Pasta de pimiento tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Pasta de pimiento bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de pimiento tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pasta de pimiento tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pasta de pimiento en esta base de datos, Pasta de pimiento rojo asado tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Pasta de pimiento en la app Logi, con tu porción.
