Solución de rehidratación oral

GI 75 · AltoCG 2 / 100 g2/10

IG alto

75 GI

CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 2/10
  • Restaura rápidamente la hidratación
  • Índice glucémico alto

Solución de rehidratación oral tiene un índice glucémico de 75 (Alto).

Actualizado 14 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

13
Calorías
3.2 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
Calorías13 kcal
Carbohidratos3.2 g
Azúcares (total)2.5 g
Naturales0 g
Añadidos2.5 g
Fibra0 g
Soluble0 g
Insoluble0 g
Proteínas0 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sodio270 mg

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Restaura rápidamente la hidratación
  • Repone electrolitos
  • Índice glucémico alto
  • Contiene azúcares añadidos
  • Formulación ultraprocesada

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Solución de rehidratación oral?

Solución de rehidratación oral tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 2 por 100 g.

¿Es Solución de rehidratación oral bueno para personas con resistencia a la insulina?

Solución de rehidratación oral tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.

¿Cómo afecta Solución de rehidratación oral al azúcar en sangre?

Solución de rehidratación oral tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Solución de rehidratación oral en la app Logi, con tu porción.

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