Topping de huevo y cebolla
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Topping de huevo y cebolla tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 30 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Topping de huevo y cebolla es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 3.2 g |
| Naturales | 2.7 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Contiene algo de fibra
- Carga glucémica moderada
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos (de la salsa)
- Ligeramente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Topping de huevo y cebolla
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Topping de huevo y cebolla?
Topping de huevo y cebolla tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Topping de huevo y cebolla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Topping de huevo y cebolla tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Topping de huevo y cebolla al azúcar en sangre?
Topping de huevo y cebolla tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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