Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de grasas saturadas
Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 8 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Contiene grasas saludables
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de grasas saturadas
- Contiene lácteos (posible alérgeno)
- Contenido moderado de sodio
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado?
Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado al azúcar en sangre?
Yogur griego mezclado con mantequilla de maní natural y congelado tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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