Latte de leche entera
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Fuente de proteínas y calcio
- Contiene grasas saturadas
Latte de leche entera tiene un índice glucémico de 39, mayor que el de Latte de leche simple (30).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Latte de leche
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Latte de leche entera es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 62 kcal |
| Carbohidratos | 4.8 g |
| Azúcares (total) | 4.8 g |
| Naturales | 4.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Grasas | 3.3 g |
| Saturadas | 2.1 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sodio | 44 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteínas y calcio
- Contiene grasas saludables
- Contiene grasas saturadas
- Carga glucémica moderada
- Producto lácteo procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Latte de leche entera?
Latte de leche entera tiene un índice glucémico de 39 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Latte de leche entera bueno para personas con resistencia a la insulina?
Latte de leche entera tiene un índice glucémico bajo (39), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Latte de leche tiene la menor carga glucémica?
Latte de leche entera tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Latte de leche en esta base de datos (2 por 100 g).
Consulta Latte de leche entera en la app Logi, con tu porción.
