Alimentos sin crustáceos

6652 alimentos

Alimentos sin crustáceos: sin gambas, langostinos, cangrejo, langosta ni cangrejo de río. Pescado y moluscos son grupos de alérgenos separados. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Cebolla blanca CG 1.4 / 100 g 9/10 Cebolla entera CG 1.4 / 100 g 9/10 Cebolla roja CG 1.4 / 100 g 9/10 Hummus de calabacín CG 1.4 / 100 g 8/10 Kéfir 2% CG 1.4 / 100 g 8/10 Kefir de cabra CG 1.4 / 100 g 8/10 Leche de soja y coco CG 1.4 / 100 g 6.5/10 Leche desnatada sin lactosa uht CG 1.4 / 100 g 7/10 Pasta de atún CG 1.4 / 100 g 6.5/10 Salsa de salchicha de pavo con leche descremada CG 1.4 / 100 g 6/10 Tortilla keto CG 1.4 / 100 g 8.5/10 Yogur islandés con cacao y stevia CG 1.4 / 100 g 8/10 Yogur natural enriquecido CG 1.4 / 100 g 8/10 Yogur natural sin azúcar con semillas de chía CG 1.4 / 100 g 8/10 Carne picada con salsa de tomate CG 1.5 / 100 g 6/10 Muffin de harina de almendra, chía y linaza (bajo en carbohidratos) CG 1.5 / 100 g 8/10 Pan de linaza sin gluten CG 1.5 / 100 g 9/10 Yogur natural con linaza y eneldo CG 1.5 / 100 g 8/10 Cerveza ligera CG 1.6 / 100 g 6/10 Tortillas de chía y linaza CG 1.6 / 100 g 9/10 Mezcla de semillas CG 1.7 / 100 g 9.5/10 Guayaba madura CG 1.7 / 100 g 9/10 Galletas de nueces y semillas CG 1.8 / 100 g 8/10 Proteína de almendra CG 1.8 / 100 g 8/10 Almendras blanqueadas CG 1.9 / 100 g 8/10 Copos de almendra CG 1.9 / 100 g 9/10 Acerola CG 2 / 100 g 10/10 Aderezo cremoso de hummus CG 2 / 100 g 7/10 Aderezo de crema ligera CG 2 / 100 g 6/10 Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar CG 2 / 100 g 4/10 Aderezo ranch clásico CG 2 / 100 g 3/10 Aguacate CG 2 / 100 g 9/10 Aislado de proteína de suero en polvo CG 2 / 100 g 6/10 Albóndiga de cerdo CG 2 / 100 g 4/10 Albóndiga frita CG 2 / 100 g 5/10 Albóndigas clásicas de carne picada CG 2 / 100 g 6.2/10 Albóndigas de cerdo y res CG 2 / 100 g 6/10 Albóndigas de champiñón y nuez CG 2 / 100 g 7/10 Albóndigas de pescado caseras con verduras y hierbas CG 2 / 100 g 7/10 Albóndigas jugosas CG 2 / 100 g 6/10 Alcachofa CG 2 / 100 g 9/10 Alcachofa de Jerusalén CG 2 / 100 g 9/10 Almendras cubiertas de cacao en polvo sin azúcar CG 2 / 100 g 8/10 Amla CG 2 / 100 g 10/10 Anacardos sin sal CG 2 / 100 g 8/10 Arenque en salsa de tomate CG 2 / 100 g 7/10 Atún en salsa de tomate CG 2 / 100 g 6/10 Atún vegetal CG 2 / 100 g 5/10 Batido de aguacate CG 2 / 100 g 8/10 Batido de proteína de chocolate CG 2 / 100 g 6/10 Batido de Proteína Oikos Chocolate CG 2 / 100 g 7/10 Batido de proteína vegetal CG 2 / 100 g 4/10 Batido de verduras y semillas CG 2 / 100 g 9/10 Bayas de saúco CG 2 / 100 g 9.5/10 Bebida de cacao CG 2 / 100 g 7/10 Bebida de fibra CG 2 / 100 g 7/10 Bebida de leche de coco CG 2 / 100 g 4/10 Berenjena asada y triturada CG 2 / 100 g 8/10 Bocaditos de calabacín horneados con harina de linaza CG 2 / 100 g 8/10 Bocaditos de mantequilla de nueces CG 2 / 100 g 7/10 Borscht rojo Winiary CG 2 / 100 g 4/10 Brocheta de verduras y tofu CG 2 / 100 g 9/10 Brochetas de verduras a la parrilla CG 2 / 100 g 8/10 Brotes de guisante CG 2 / 100 g 9/10 Brotes de soja CG 2 / 100 g 8/10 Brócoli con salsa blanca CG 2 / 100 g 7/10 Brócoli con tahini, limón y ajo CG 2 / 100 g 9/10 Cacahuete cocido con cáscara CG 2 / 100 g 8/10 Cacao con leche desnatada CG 2 / 100 g 8/10 Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida CG 2 / 100 g 8/10 Café con leche CG 2 / 100 g 7.5/10 Calabaza espagueti CG 2 / 100 g 9/10 Caldo de pollo ligero con quinoa y verduras no almidonadas CG 2 / 100 g 8.5/10 Caldo de verduras con lentejas o garbanzos CG 2 / 100 g 9/10 Capuchino de soja pequeño CG 2 / 100 g 8/10 Caramelos de gelatina y xilitol CG 2 / 100 g 4/10 Carne picada vegana CG 2 / 100 g 8/10 Carne vegana CG 2 / 100 g 6/10 Cáscara y jugo de pomelo CG 2 / 100 g 9/10 Caviar CG 2 / 100 g 3/10 Cazuela de espinacas CG 2 / 100 g 6/10 Cebolla en vinagre CG 2 / 100 g 7/10 Cebollas cocidas CG 2 / 100 g 9/10 Cerdo asado con ciruelas CG 2 / 100 g 6.5/10 Cerveza sin alcohol CG 2 / 100 g 6.5/10 Cerveza sin alcohol lima-menta CG 2 / 100 g 5.5/10 Chalote CG 2 / 100 g 9/10 Chile sin frijoles CG 2 / 100 g 7/10 Chips de col rizada horneados CG 2 / 100 g 7/10 Chocolate blanco keto CG 2 / 100 g 6/10 Chorizo de soja CG 2 / 100 g 7.5/10 Chucrut con remolacha y rábano picante CG 2 / 100 g 9/10 Cidra CG 2 / 100 g 9/10 Cobertura de yogur griego CG 2 / 100 g 7/10 Col CG 2 / 100 g 8/10 Col de Saboya gratinada CG 2 / 100 g 6/10 Col rizada, zanahoria, semillas de calabaza CG 2 / 100 g 9/10 Col roja en vinagre CG 2 / 100 g 7/10 Coliflor al horno CG 2 / 100 g 9/10 Coliflor al horno y pavo magro con pan rallado integral CG 2 / 100 g 8/10
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