Níscalos fritos
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contiene grasa añadida por la fritura
Níscalos fritos tiene un índice glucémico de 15, igual que el de níscalo simple (15).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de níscalo
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Níscalos fritos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 2.8 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sodio | 12 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Buen contenido de fibra
- Rico en antioxidantes
- Contiene grasa añadida por la fritura
- Contenido moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Níscalos fritos
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Níscalos fritos?
Níscalos fritos tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Níscalos fritos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Níscalos fritos tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de níscalo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de níscalo en esta base de datos, níscalo tiene la menor carga glucémica (0.5 por 100 g).
Consulta Níscalos fritos en la app Logi, con tu porción.
