Pasta de salmón y aguacate
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido de grasas insaturadas saludables
- Contenido moderado de sodio
Pasta de salmón y aguacate tiene un índice glucémico de 5 (Bajo).
Actualizado 10 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pasta de salmón y aguacate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de grasas insaturadas saludables
- Buena fuente de proteínas
- Bajo índice glucémico
- Contenido moderado de sodio
- Posible presencia de grasas saturadas
- Producto procesado (pasta)
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de salmón y aguacate?
Pasta de salmón y aguacate tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Pasta de salmón y aguacate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de salmón y aguacate tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta de salmón y aguacate al azúcar en sangre?
Pasta de salmón y aguacate tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Pasta de salmón y aguacate en la app Logi, con tu porción.
