Pétalos de flores comestibles

GI 15 · BajoCG 1 / 100 g9/10

IG bajo

15 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

Bajo contenido calórico
Bajo contenido en proteínas

Pétalos de flores comestibles tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).

Actualizado 22 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Pétalos de flores comestibles es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

6 g

Carbohidratos

1.2 g

Proteínas

0.3 g

Grasas

por 100g

Calorías	30 kcal
Carbohidratos	6 g
Azúcares (total)	3 g
Naturales	3 g
Añadidos	0 g
Fibra	2 g
Soluble	0.7 g
Insoluble	1.3 g
Proteínas	1.2 g
Grasas	0.3 g
Saturadas	0.05 g
Insaturadas	0.25 g
Sodio	10 mg

Nivel de procesamiento

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Bajo contenido calórico
Rico en antioxidantes
Contiene fibra dietética
Bajo contenido en proteínas
Aporte mínimo de macronutrientes

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Pétalos de flores comestibles?

Pétalos de flores comestibles tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Pétalos de flores comestibles bueno para personas con resistencia a la insulina?

Pétalos de flores comestibles tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Pétalos de flores comestibles al azúcar en sangre?

Pétalos de flores comestibles tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.