Pechuga de pollo y jamón
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Fuente de proteínas de alta calidad
- Contenido de sodio extremadamente alto
Pechuga de pollo y jamón tiene un índice glucémico de 5 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pechuga de pollo y jamón
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Pechuga de pollo y jamón es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 19 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 950 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteínas de alta calidad
- Impacto glucémico muy bajo
- Bajo contenido en grasa
- Contenido de sodio extremadamente alto
- Baja densidad de micronutrientes
- Producto cárnico procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Pechuga de pollo y jamón
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pollo y jamón?
Pechuga de pollo y jamón tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Pechuga de pollo y jamón bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pechuga de pollo y jamón tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pechuga de pollo y jamón tiene la menor carga glucémica?
Pechuga de pollo y jamón tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pechuga de pollo y jamón en esta base de datos (1 por 100 g).
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