Pastrami de pavo
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Lean protein source
- High sodium content
Pastrami de pavo tiene un índice glucémico de 5 (Bajo).
Actualizado 31 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pastrami de pavo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Lean protein source
- Lower fat than red meat
- Contains some fiber
- High sodium content
- Processed meat product
- Contains added sugars and preservatives
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastrami de pavo?
Pastrami de pavo tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Pastrami de pavo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastrami de pavo tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pastrami de pavo al azúcar en sangre?
Pastrami de pavo tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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