Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca
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Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca tiene un índice glucémico de 15, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros vegetables, Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Baja carga glucémica
- ✓ Rica en fibra y antioxidantes
- ✓ Contiene grasas insaturadas saludables
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Contiene algo de grasa añadida (aceite)
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 3.5g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 6g |
| Sodio | 250mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca?
Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca tiene un índice glucémico de 15, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca al azúcar en sangre?
Pasta casera de setas silvestres con trufa fresca tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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