Mousse de aguacate y cacao

GI 10 · BajoCG 1 / 100 g9/10

IG bajo

10 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

Alto contenido en fibra
Densidad calórica moderada

Mousse de aguacate y cacao tiene un índice glucémico de 10, igual que el de Aguacate simple (10).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Mousse de aguacate y cacao es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

160

Calorías

10 g

Carbohidratos

2.5 g

Proteínas

13 g

Grasas

por 100g

Calorías	160 kcal
Carbohidratos	10 g
Azúcares (total)	1.5 g
Naturales	1.5 g
Añadidos	0 g
Fibra	7 g
Soluble	2.5 g
Insoluble	4.5 g
Proteínas	2.5 g
Grasas	13 g
Saturadas	2.8 g
Insaturadas	10.2 g
Sodio	10 mg

Nivel de procesamiento

35%

Moderado

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en fibra
Baja carga glucémica
Rico en grasas saludables y antioxidantes
Densidad calórica moderada
Contiene algo de grasa saturada

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mousse de aguacate y cacao?

Mousse de aguacate y cacao tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Mousse de aguacate y cacao bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mousse de aguacate y cacao tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Qué forma de Aguacate tiene la menor carga glucémica?

Mousse de aguacate y cacao tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Aguacate en esta base de datos (1 por 100 g).

Consulta Mousse de aguacate y cacao en la app Logi, con tu porción.