Polvo de mct de chocolate

GI 15 · BajoCG 0.5 / cucharada3/10

IG bajo

15 GI

CG 0.5 por cucharada típico (15 g) · CG 3 por 100 g

Puntuación Logi 3/10

Alto contenido en grasas saludables (MCT)
Alto contenido en grasas saturadas

Polvo de mct de chocolate tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.5.

Actualizado 11 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Polvo de mct de chocolate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

600

Calorías

20 g

Carbohidratos

5 g

Proteínas

55 g

Grasas

por 100g

Calorías	600 kcal
Carbohidratos	20 g
Azúcares (total)	10 g
Naturales	2 g
Añadidos	8 g
Fibra	6 g
Soluble	1.8 g
Insoluble	4.2 g
Proteínas	5 g
Grasas	55 g
Saturadas	50 g
Insaturadas	5 g
Sodio	150 mg

Nivel de procesamiento

85%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en grasas saludables (MCT)
Bajo índice glucémico
Alto contenido en grasas saturadas
Procesado con aditivos y edulcorantes
Bajo contenido en proteínas y micronutrientes

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de mct de chocolate?

Polvo de mct de chocolate tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 3.

¿Es Polvo de mct de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?

Polvo de mct de chocolate tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Polvo de mct de chocolate al azúcar en sangre?

Polvo de mct de chocolate tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.