palitos de tofu
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Procesamiento moderado
palitos de tofu tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de palitos de tofu
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palitos de tofu es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.1 g |
| Insaturadas | 5.9 g |
| Sodio | 12 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Baja carga glucémica
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Procesamiento moderado
- Bajo contenido en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con palitos de tofu
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de palitos de tofu?
palitos de tofu tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es palitos de tofu bueno para personas con resistencia a la insulina?
palitos de tofu tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de palitos de tofu tiene la menor carga glucémica?
palitos de tofu tiene la menor carga glucémica de todas las formas de palitos de tofu en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta palitos de tofu en la app Logi, con tu porción.
