Продукти з низьким вмістом вуглеводів
511 продуктів
Продукти з низьким вмістом вуглеводів на 100 г. Більшість з них мають низьке глікемічне навантаження, а багато взагалі не мають глікемічного індексу, оскільки не підвищують рівень цукру в крові. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Желатин з рибного бульйону Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
желе з бульйону індички Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
желе з курки Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Жири Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Жири та олії Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Жирова суміш Глікемічний індекс відсутній — 2/10 
Задня бекон Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 
заливне з індички та овочів Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Заморожені креветки Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Запечена скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Запечена тріска Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
запечена шинка Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 
Запечене філе тріски Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
запечений лосось Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Запечений лосось Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Збиті білки яєць Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Збиті білки яєць зі свіжим шпинатом Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Звичайна телятина Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Зелені морські водорості Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Змішане м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Змішане м'ясо (курка, свинина, качка) Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Ізолят сироваткового білка Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Індиче м'ясо для шашликів Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
індиче філе Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Індичий бекон Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
індичка нарізка Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Індичка су-від Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Індичка, запечена, без панірування Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Ірландське масло Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Кава арабіка Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Кальмар Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
канолова олія Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Качине яйце Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
качиний жир Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Кето майонез Глікемічний індекс відсутній — 5.5/10 
ковбаса братвурст Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Ковбасна котлета Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
Копчена скумбрія Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Короп Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Котлета з баранини Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
котлета зі стейка Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 
Креатин монохідрат Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Креветки-гриль Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Крила індички Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Криль Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
кубики баранини Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Кубики з курячої грудки на грилі без жиру Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Кубічний стейк Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
кукурудзяна олія Глікемічний індекс відсутній — 2/10 
кулінарний спрей Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Курка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Куряча грудка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Куряча грудка вільного вигулу Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Куряча грудка на парі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
куряча лапка Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Куряча ніжка Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
куряча ніжка четвертина Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
куряча печінка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
куряче м'ясо Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Куряче стегно Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
курячий або індичий шинка Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
курячий жир Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Курячий хвіст Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
курячі кістки Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Курячі крильця Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Летюча риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Локшина з ламінарії Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Лосось (несолоний) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Лосось (сирий, атлантичний) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Лосось (сирий, дикий) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Лосось на грилі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Лосось на парі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Лосось сирий (атлантичний) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
лячі лапки Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
М’ясна ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
М'ясо Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
м'ясо акули Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 м'ясо бізона Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
м’ясо буйвола Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
м'ясо дикого кабана Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
м’ясо омара Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
м'ясо птиці Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
М'ясо птиці Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
макрель Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Маринад з оцтом та еритритом Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
мерлуза Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Мідії Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
мозок теляти Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 
Молода індичка Глікемічний індекс відсутній — 9.5/10 
молюски Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
молюски Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Мортадела Глікемічний індекс відсутній — 2/10 
Моцарела Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Нарізана яловичина Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Натуральна оболонка для ковбаси Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
начинка з індички та цукіні Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 Нежирна біла риба на парі з лимоном та свіжою зеленню Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Некопчений бекон Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Неперероблене філе білої риби (тріска або пікша) Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Нерафінована кокосова олія Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
