Овочевий бульйон з перетертими овочами
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Низька калорійність
- Низький вміст білка
Овочевий бульйон з перетертими овочами має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми овочевий бульйон
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Овочевий бульйон з перетертими овочами — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 18 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 1.8 g |
| Природні | 1.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0.02 g |
| Ненасичені | 0.08 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Високий вміст води та клітковини
- Без додавання цукру
- Низький вміст білка
- Низький вміст жиру
- Можлива втрата частини вітамінів під час варіння
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Овочевий бульйон з перетертими овочами?
Овочевий бульйон з перетертими овочами має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Овочевий бульйон з перетертими овочами для людей з інсулінорезистентністю?
Овочевий бульйон з перетертими овочами має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма овочевий бульйон має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм овочевий бульйон у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Овочевий бульйон без солі (0.2 на 100 г).
Перевірте Овочевий бульйон з перетертими овочами у додатку Logi разом із вашою порцією.
