кислий бульйон
GI 25 · НизькийГЛ 1 / 100 г6/10
Низький ГІ
25 GI
ГЛ 1 на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Низька калорійність
- Високий вміст натрію
кислий бульйон має глікемічний індекс 25 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кислий бульйон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
18
Калорії
2.5 g
Вуглеводи
1.2 g
Білки
0.5 g
Жири
на 100г
| Калорії | 18 kcal |
| Вуглеводи | 2.5 g |
| Цукри (всього) | 0.7 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.4 g |
| Розчинна | 0.15 g |
| Нерозчинна | 0.25 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 0.5 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.3 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
60%
Помірний
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Містить певну кількість клітковини та білка
- Високий вміст натрію
- Помірний ступінь обробки
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кислий бульйон?
кислий бульйон має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить кислий бульйон для людей з інсулінорезистентністю?
кислий бульйон має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як кислий бульйон впливає на цукор у крові?
кислий бульйон має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте кислий бульйон у додатку Logi разом із вашою порцією.
