Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Багатий на вітаміни та антиоксиданти
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з чистими овочами
- ✗ Містить певну кількість натрію через смаження
- ✗ Мінімальна кількість корисних жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 2.2g |
| Природні | 2.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 17g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.6g |
| Ненасичені | 1.5g |
| Натрій | 55mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром?
Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром для людей з інсулінорезистентністю?
Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром впливає на цукор у крові?
Куряча грудка, смажена з болгарським перцем та імбиром має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →