Такіто з курки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Такіто з курки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Такіто з курки займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Такіто з курки підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст білка
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✓ Низький вміст доданих цукрів
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Помірно оброблений
- ✗ Високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 22g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 0.4g |
| Додані | 0.8g |
| Клітковина | 2.1g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.5g |
| Білки | 11g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 2.2g |
| Ненасичені | 5.5g |
| Натрій | 480mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Такіто з курки?
Такіто з курки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Такіто з курки для людей з інсулінорезистентністю?
Такіто з курки має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Такіто з курки впливає на цукор у крові?
Такіто з курки має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →