Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї)

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї)

GI 20 · Низький GL 1 · Низький Score 8.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими meat, Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 20
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
95
Калорії
3g
Вуглеводи
17g
Білки
1.5g
Жири

Оцінка Logi: 8.5/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст білка
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Містить овочі (клітковина, мікронутрієнти)
  • Помірний вміст натрію
  • Низький вміст жиру (може не забезпечувати ситість для деяких)

Рівень обробки

50%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії95 kcal
Вуглеводи3g
Цукри (всього)1.2g
Природні1.2g
Додані0g
Клітковина1.2g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки17g
Жири1.5g
Насичені0.4g
Ненасичені1.1g
Натрій420mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї)?

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) для людей з інсулінорезистентністю?

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) впливає на цукор у крові?

Скибочки пісної індички з овочами, запечені (без тортильї) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну