м'ясо бобра

Глікемічний індекс відсутній7.5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7.5/10
  • дуже високий вміст білка
  • високий вміст натрію через сушіння та приправи

Глікемічний індекс для м'ясо бобра ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми м'ясо бобра

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

м'ясо бобра — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

280
Калорії
2 g
Вуглеводи
55 g
Білки
6 g
Жири
на 100г
Калорії280 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки55 g
Жири6 g
Насичені2 g
Ненасичені3.5 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • дуже високий вміст білка
  • низький вміст вуглеводів
  • помірний вміст жиру, переважно ненасиченого
  • високий вміст натрію через сушіння та приправи
  • оброблене консервоване м'ясо
  • потенційно високий вміст насичених жирів залежно від частини туші

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс м'ясо бобра?

Глікемічний індекс для м'ясо бобра ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить м'ясо бобра для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для м'ясо бобра не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте м'ясо бобра у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.