Minuman

725 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

likuer ceri GL 23 / 100 g 1/10 Minuman sereal panggang GL 23 / 100 g 6/10 Likuer jeruk GL 24 / 100 g 2/10 Tablet elektrolit jeruk nipis effervescent GL 25 / 100 g 3/10 Limoncello GL 26 / 100 g 1/10 konsentrat jus ceri asam GL 29 / 100 g 3/10 Konsentrat jus jeruk GL 33 / 100 g 3/10 Konsentrat jus kiwi GL 35 / 100 g 3/10 Bubuk FitLine PowerCocktail GL 42 / 100 g 2/10 Konsentrat jus apel GL 42 / 100 g 1/10 Konsentrat jus delima GL 43 / 100 g 2/10 Lemonade stroberi GL 45 / 100 g 2/10 kopi instan mix GL 49 / 100 g 2/10 kopi instan mix GL 49 / 100 g 2/10 Kopi Inka creamy GL 52 / 100 g 2/10 bubuk suplemen GL 53 / 100 g 2/10 Campuran eksklusif KAEX GL 53 / 100 g 2/10 serbuk minuman energi GL 56 / 100 g 2/10 Bubuk jus ceri merah GL 57 / 100 g 2/10 Campuran minuman Supercalm GL 60 / 100 g 2/10 Minuman Fizz Arbonne GL 60 / 100 g 2/10 Bubuk minuman delima acai GL 68 / 100 g 2/10 Bubuk minuman elektrolit GL 68 / 100 g 2/10 Stik fizz GL 68 / 100 g 2/10 Air — 10/10 Air alkali — 10/10 Air berkarbonasi dengan ekstrak adas manis alami — 10/10 Air berkarbonasi tanpa gula dengan rasa stroberi alami — 10/10 Air berkarbonat — 9/10 Air berkarbonat — 9/10 Air berkarbonat dengan cuka sari apel — 9/10 Air berkarbonat dengan irisan buah persik segar — 9/10 Air berkarbonat dengan irisan jeruk segar — 9/10 Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) — 9/10 Air berkilau dengan buah beri segar — 10/10 Air bunga jeruk — 10/10 Air cuka apel dengan adas manis — 9/10 Air dengan elektrolit — 8/10 Air dengan irisan jeruk segar dan suplemen seng — 10/10 Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan) — 10/10 Air dengan rasa cranberry segar ringan — 10/10 Air dengan tablet elektrolit bebas gula — 8/10 Air hangat — 10/10 Air hangat dengan jus lemon segar — 10/10 Air infus beri segar — 10/10 Air infus beri segar atau beku (tanpa gula tambahan) — 10/10 Air infus kunyit dan jahe — 10/10 Air infus mentimun, seledri, dan herbal — 10/10 Air infus stroberi — 10/10 Air infus vanila — 10/10 Air infused mentimun — 10/10 Air infusir irisan lemon segar dan daun mint — 10/10 Air jeruk nipis berkarbonasi — 4/10 Air kayu manis — 10/10 Air kemasan — 8/10 Air keran yang disaring — 10/10 Air mawar — 10/10 air mineral — 10/10 Air mineral — 10/10 Air mineral — 10/10 Air mineral kaya magnesium — 10/10 Air mineral tanpa gas — 10/10 Air mint dengan stevia — 10/10 Air murni — 8/10 Air murni tanpa karbonasi — 10/10 Air panas — 9/10 Air saringan dengan infus herba segar dan aromatik — 10/10 air soda — 10/10 Air soda — 10/10 Air soda bunga elderflower — 10/10 Air soda dengan jahe segar — 10/10 Air soda dengan mint segar dan mentimun — 10/10 Air soda lemon — 10/10 Air soda rasa persik Fresca — 3/10 Air yang diinfus dengan ceri hitam asli (tanpa pemanis tambahan) — 9/10 Air yang diinfus dengan rempah segar, jahe, dan kunyit — 10/10 Alkohol — 2/10 Alkohol — 1/10 Alkohol (etanol) — 1/10 Alkohol biji-bijian — 1/10 Alkohol dari fermentasi gula — 2/10 Americano — 9/10 americano rebus — 9/10 Angciu — 2/10 Anggur — 3/10 Anggur beras fortifikasi kering — 3/10 Anggur Chardonnay — 4/10 Anggur masak sherry — 2/10 anggur merah — 3/10 Anggur merah (Malbec) — 4/10 Anggur merah Kadarka — 4.5/10 Anggur merah Syrah — 3/10 Anggur Merlot — 3/10 anggur Pinot noir — 5/10 Anggur putih — 4/10 Anggur putih Verdejo — 5/10 anggur rosé — 2/10 Anggur Rosé — 4/10 Anggur rosé berkilau — 3/10 Anggur Sauvignon blanc — 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.