Likur teh hijau
GI sedang
GL 20 per 100 g
- Mengandung antioksidan dari teh hijau
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Likur teh hijau memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Diperbarui 16 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Likur teh hijau adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (total) | 28 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 25 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung antioksidan dari teh hijau
- Kandungan natrium rendah
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Minuman beralkohol
- Diproses secara ultra
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Likur teh hijau?
Likur teh hijau memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 20 per 100 g.
Apakah Likur teh hijau cocok untuk penderita resistensi insulin?
Likur teh hijau memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Likur teh hijau mempengaruhi gula darah?
Likur teh hijau memiliki beban glikemik 20 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Likur teh hijau di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
