Kopi Inka creamy
GI sedang
GL 130 per gelas (250 g) · GL 52 per 100 g
- Mengandung serat dari biji-bijian
- Kandungan gula tambahan tinggi
Kopi Inka creamy memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 130.
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kopi Inka creamy adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 80 g |
| Gula (total) | 35 g |
| Alami | 5 g |
| Ditambahkan | 30 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 7 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 150 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung serat dari biji-bijian
- Kandungan kafein rendah
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Bahan ultra-proses
- Beban glikemik tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kopi Inka creamy?
Kopi Inka creamy memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 130; per 100 g beban glikemiknya 52.
Apakah Kopi Inka creamy cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kopi Inka creamy memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Kopi protein susu almond tanpa pemanis.
Bagaimana Kopi Inka creamy mempengaruhi gula darah?
Kopi Inka creamy memiliki beban glikemik 52 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Kopi Inka creamy di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
