Jus Anggur Chardonnay
GI sedang
GL 13.5 per cangkir tipikal (150 g) · GL 9 per 100 g
- Tanpa tambahan gula
- Kandungan gula alami tinggi
Jus Anggur Chardonnay memiliki indeks glikemik 58 (Sedang). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 13.5.
Diperbarui 16 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Jus Anggur Chardonnay adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 14 g |
| Alami | 14 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tanpa tambahan gula
- Mengandung antioksidan
- Kandungan gula alami tinggi
- Serat rendah
- Indeks glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jus Anggur Chardonnay?
Jus Anggur Chardonnay memiliki indeks glikemik 58 (Sedang). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 13.5; per 100 g beban glikemiknya 9.
Apakah Jus Anggur Chardonnay cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jus Anggur Chardonnay memiliki indeks glikemik sedang (58). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Jus Anggur Chardonnay mempengaruhi gula darah?
Jus Anggur Chardonnay memiliki beban glikemik 9 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Jus Anggur Chardonnay di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
