anggur ceri
GI 50 · RendahGL 4 / 100 g2/10
GI rendah
50 GI
GL 4 per 100 g
Skor Logi 2/10
- Mengandung antioksidan dari buah ceri
- Minuman beralkohol
anggur ceri memiliki indeks glikemik 50 (Rendah).
Diperbarui 5 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
anggur ceri adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
85
Kalori
7.5 g
Karbohidrat
0.1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 7.5 g |
| Gula (total) | 7.2 g |
| Alami | 4.7 g |
| Ditambahkan | 2.5 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung antioksidan dari buah ceri
- Rendah lemak
- Minuman beralkohol
- Mengandung gula tambahan
- Kandungan serat dan protein rendah
Alergen
Mengandung: sulfit
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik anggur ceri?
anggur ceri memiliki indeks glikemik 50 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.
Apakah anggur ceri cocok untuk penderita resistensi insulin?
anggur ceri memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana anggur ceri mempengaruhi gula darah?
anggur ceri memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek anggur ceri di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
